Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 22,41g | Eiw: 33,66g | Kohlh: 164,95g.
Frühstück: Wassermelone, Merry Marmelade Himbeere, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Roggenbrötchen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Romanesco, Kraft Miracle Whip Balance, TD Global Food 2 Triangel Multigrain-Brötchen, Ja! Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Prosecco, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ja! Natürliches Mineralwasser Still. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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