Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 9,90g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: Formmed Vital-Shake Eiweißshake Vanille. Abendessen: TiP Reine Buttermilch. Snacks/Sonstiges: Mein Q Quarkcreme Natur. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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