Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2016
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 18,83g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 48,39g.
Frühstück: Form Med Vital-Shake Eiweißshake Vanille. Mittagessen: Zitronensaft, K-Bio Agavendicksaft, Edeka Williams-Christ Birnen, Edeka Bio Broccoli. Abendessen: Gurke (Geschält), Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust Filetroulade, Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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calpe2012's Gewichtsverlauf
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