ramblemanje's Notizen, 26 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
114,8 kg Bisher verloren: 5,0 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 August 2016:
3338 kcal Fett: 179,92g | Eiw: 132,95g | Kohlh: 307,33g.   Frühstück: Cheese Curds (Side), French Vanilla Shake. Mittagessen: Sierra Turkey Sandwich, New England Clam Chowder (with Milk). Abendessen: Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Chocolate Chip Cookie, Nacho Cheese Tortilla Chips (35.4g), Hot Dog Enriched Buns, Hot Dog, Hamburger Buns. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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