Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 12,04g | Eiw: 17,64g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee mit Milch, Banane, Nektarinen, Aldi Cashewkerne, Vitalis Weniger Süß Knusper Himbeere. Mittagessen: Kiwi, Tomaten, Gurke (Geschält). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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