Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2016
111,4 kg Bisher verloren: 31,1 kg.    Still to go: 21,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 August 2016:
509 kcal Fett: 10,10g | Eiw: 15,08g | Kohlh: 80,25g.   Frühstück: Mischbrot, Edeka Putenbrust Geräuchert, Becel Vital. Mittagessen: Hofmann Menue Rinderhacksteak, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Snacks/Sonstiges: Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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