Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
66,6 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2016:
1461 kcal Fett: 37,22g | Eiw: 50,09g | Kohlh: 235,69g.   Frühstück: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Aldi Hähnchen Süß-Sauer, Zott Jogolé Erdbeer, Wassermelone. Abendessen: Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Sparkling Zero, hanuta Hanuta Minis. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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naddi81's Gewichtsverlauf


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