Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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108 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2400 kcal
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Fett: 78,99g | Eiw: 84,32g | Kohlh: 330,32g.
Frühstück: Nobis Sesambrötchen, Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Käse. Mittagessen: Kartoffelpizza. Abendessen: Seeberger Studentenfutter, Weihenstephan Joghurt 0,1%. mehr...
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3400 kcal
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Bewegung:
Rudern - 45 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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malli1986's Gewichtsverlauf
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