Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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115,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 114,50g.
Frühstück: Classic White Sandwich Bread, Thick Sliced Bacon. Mittagessen: Medium Roast Beef Sandwich. Abendessen: 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, Parmesan encrusted tilapia. Snacks/Sonstiges: Sugar Free Vanilla Pudding. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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