Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2016
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 134,82g.
Frühstück: Belbake Marzipan Kuchen, Pfirsiche, Pflaumen, Kaffee. Mittagessen: Aldi Nuss-Frucht Mix, Tomaten, Ciabatta. Abendessen: Belbake Marzipan Kuchen. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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birkuso's Gewichtsverlauf
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