Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
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97,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 122,74g | Kohlh: 251,76g.
Frühstück: Zimt, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Wassermelone, Banane, Pflaumen, Äpfel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Olympus Feta Bio, Brotland Toast Brötchen Weizen, Gekochte Karotten. Abendessen: Pflaumen, Xucker Xylit, Grieß, Milch 1,5%, REWE American Dressing, Trader Joe's Blattsalat Mix, Putenbrust Fleisch, 7UP Light, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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