Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2016
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113 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 14,09g | Eiw: 21,22g | Kohlh: 75,37g.
Frühstück: Edeka Putenbrust Geräuchert, Weizenbrötchen, Real Corned Turkey, Becel Vital. Mittagessen: Gut & Günstig Ananas Scheiben, Bauer Joghurt Fru Fru der Kleine. Abendessen: Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gabyhexe's Gewichtsverlauf
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