Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
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108,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 95,34g | Eiw: 111,28g | Kohlh: 259,08g.
Frühstück: Käse, Kaufland Sesamstangen. Mittagessen: Gut & Günstig Mozzarella, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Seeberger Studentenfutter, Weihenstephan Joghurt 0,1%. mehr...
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2826 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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