Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2016
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93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 84,26g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 167,32g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Margarine, Marmelade, Kiri Kiri mit Sahne, Rosinenbrot. Mittagessen: Zucchini, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Olivenöl, DM Bio Hirse. Abendessen: Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Ei, Rama Cremefine Creme Fraiche, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Veganz Pulled Soja, Avocado. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Belgische Mini Pralinen, Aldi Bio Knusperriegel Goji-Mix. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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