Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1753 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 226,05g.
Frühstück: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Starbucks Veranda Blend Blonde, Sugar. Mittagessen: Landshire Ham & Cheese Sandwich. Abendessen: Corn, Chicken Breast, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Sliced Bread. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chips, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Starbucks Veranda Blend Blonde, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Sugar, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Blue Diamond Salt 'n Vinegar Almonds. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Asarver's Gewichtsverlauf
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