Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 92,17g | Kohlh: 16,49g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Black Diamond Old Cheddar Cheese, Ziggy's Internationale Sliced Pepperoni. Abendessen: Cooked Peppers and Onions, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Kraft Cheddar Cheese Slices, No Name Shredded Nacho Cheese Blend, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Frito Lay Pork Rinds. mehr...
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3361 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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