Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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70,0 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1880 kcal
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Fett: 90,95g | Eiw: 68,32g | Kohlh: 196,18g.
Frühstück: McDonald's Sausage Burrito. Mittagessen: Church's Chicken Spicy Chicken Sandwich. Abendessen: Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Lettuce Salad with Tomato, Kraft American Cheese Slice, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Hellmann's Real Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Peach Cobbler, Kraft Watergate Salad, Sweetpotato Pie, CVS Mixed Nuts Honey Roasted. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
There you go...nice drop!!
13 Aug 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
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John10251's Gewichtsverlauf
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