Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
86,2 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2016:
1476 kcal Fett: 83,88g | Eiw: 99,18g | Kohlh: 79,21g.   Frühstück: Red Bull Zero Calories, Slim System Eiweiß Diät Kirsch-Buttermilch. Mittagessen: Weingummis, Haselnüsse, Aoste Stickado Pikanto, Gut & Günstig Geflügel Wiener. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Sommergemüse. mehr...
2851 kcal Bewegung: Putzen - 1 Stunde, Sitzen - 12 Stunden, Abwaschen - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 15 Minuten. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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