Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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89,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 93,23g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 102,18g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Gutes Land Frischkäse Pur, Nussetti Duo Schoko-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: Kirschtomaten, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Lidl Eisbergsalat, Krautsalat, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. Abendessen: Oettinger Malz, Viva Vital Eiweißbrot, Ja! Bayrischer Leberkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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