Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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74 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 51,13g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 118,10g.
Frühstück: Apoday Lattemacchiato Slim mit Milch. Mittagessen: Netto French Salat Dressing, Rispentomaten. Abendessen: Apoday Schoko Slim. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2644 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 33 Minuten, Sauna - 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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stern56's Gewichtsverlauf
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