rhontique's Notizen, 09 Aug 16

Totally blew the weekend!! Back on the straight and narrow so far this week. Our Ladies Day was a great success! Everyone enjoyed the day, it was worth all the work!
90,3 kg Bisher verloren: 29,9 kg.    Still to go: 29,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 09 August 2016:
1390 kcal Fett: 102,98g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 52,15g.   Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Bob's Red Mill Chia Seed, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Baby Dill Pickles, Oscar Mayer Smoked Ham. Abendessen: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Johnsonville Mild Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Mint Patties. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Back with it! 
09 Aug 16 vom Mitglied: HCB
I get it I fell hard for a few weeks! We had company for 6 weeks and it was food food food! I'm back to so go for it, you only fail if you quit! 
09 Aug 16 vom Mitglied: cathytobias
You go, girl! Good memories to bring into the NOW! 
09 Aug 16 vom Mitglied: mskestrela
You can do this.  
09 Aug 16 vom Mitglied: littlebearsday

     
 

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