Lexy_Mermaid's Notizen, 06 Aug 16

... immerhin läuft Handball .. zwar nicht der Cup aus Wittlich , aber der Cup aus Merzig tuts auch , so halb , auch wenn ich keine Lust auf die Herren hätte , die spielen mir zu oft miserable Stücke auf der Platte ..
81,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2016:
1810 kcal Fett: 42,60g | Eiw: 74,28g | Kohlh: 253,51g.   Frühstück: Bellarom Family Cappuccino Caramello, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: REWE Beste Wahl Krusti Brötchen, Lotus Karamellcreme Crunchy, Zentis Nusspli, Maribel Aprikose Konfitüre Extra, Kania Rote Beete Meerrettich Brotaufstrich, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Gesalzen. Abendessen: Freshona Sonnenmais Jung & Knackig, Freshona Junge Erbsen, Lidl Rote Kidney Bohnen. mehr...
1971 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 9,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.