Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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90 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 81,12g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 144,76g.
Frühstück: Nussetti Duo Schoko-Creme, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Mühlhäuser Pflaumenmus, Brunch Brunch Original, Kaffee mit Milch, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Mittagessen: Wassermelone, Zucchini, King's Crown Junge Erbsen Sehr Fein mit Möhrchen, Zeus Gyros. Abendessen: Senf, Rote Paprika, Brunch Brunch Original, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Hochland Grill Käse, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Rumkugel, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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