Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 98,46g | Eiw: 125,13g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: Butter (Salted), Fried Egg, Tea with Milk. Mittagessen: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture). Abendessen: Deep Methi Paratha, Butter, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Broth (Home Recipe), Milk, Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Coffee with Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sushant1105's Gewichtsverlauf
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