Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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64,1 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 36,06g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 276,85g.
Frühstück: Orangen, Lambertz Vital Klassik. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Moss Chia-Brot. Abendessen: Landliebe Schichtkäse, Jütro Blattspinat, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bahlsen Russisches Brot. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy*to*be's Gewichtsverlauf
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