Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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90,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 76,67g | Kohlh: 148,62g.
Frühstück: Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Brunch Brunch Original, Aldi Roggenbrötchen. Mittagessen: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Spiegelei, Gutes Land Back-Camembert. Abendessen: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Zucchini, Zeus Gyros. Snacks/Sonstiges: Schöller Kaktus Eis, Lakomka Quarki Himbeere, Sonniger Multi Fruchtsaft. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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