Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 47,17g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 201,56g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Müsli, Blaubeeren, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: REWE Mousse Au Chocolat, Oliven, Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, Räucherlachs, Norma Roggenbrötchen, McDonald's Grilled Chicken Wrap, Meffert Zuckerkuchen, Bernard Matthews Hähnchenfilet-Steaks "Kräuter". Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Nestle Lion Mini, Wasser, Wasser, Tee, Wasser, Wasser, Tee, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Nestle Lion Mini, Tee, Wasser, Haribo Salino, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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