Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 107,25g | Eiw: 137,68g | Kohlh: 18,15g.
Frühstück: American Style Bacon, Spiegelei. Mittagessen: Landbeck Wiener Würstchen, Aldenhoven Mini Schinkenmettwurst. Abendessen: Wolf Geflügel Bratwurst, Magerquark, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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denise+'s Gewichtsverlauf
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