Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
|
63,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 119,29g | Eiw: 129,65g | Kohlh: 15,57g.
Frühstück: Spiegelei, American Style Bacon. Mittagessen: Smileys Bbq Grill Sauce, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Pfifferlinge. Abendessen: Landbeck Wiener Würstchen. Snacks/Sonstiges: Peak Whey Protein, Magerquark. mehr...
|
Verlust von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denise+'s Gewichtsverlauf
|