Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2016
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110,8 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2333 kcal
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Fett: 116,56g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 219,02g.
Frühstück: Kartoffelsalat, Bauerngut Grill-Bratwurst, Grillmeister Schweinenackensteak, Milchreis, Ben & Jerry's Cookie Dough, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
wie machst du das nur? bei mir steht es schon wieder... argfffff
30 Jul 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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Morgen sieht es bei mir auch wieder anders aus... Habe heut gesündigt, doll sogar... Wenn es stagniert dann fängt dein Körper an richtig zu arbeiten und nicht nur Wasser zu verlieren! Er geht an die Reserven die keiner braucht! Du hast so super abgenommen, diese sch... Phasen kommen immer wieder... Halte durch und versuch nach 6 nix mehr sowie am abend gar keine Kohlenhydrate... Das wirkt Wunder... Morgen ist bestimmt wieder was runter... :-)
30 Jul 16 vom Mitglied: kooky84
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Haha... Neee... Eher hoch! Ich hab auch gesündigt, ganz lecker merci Petit 😍
30 Jul 16 vom Mitglied: Katzenjammer-hoch-eins
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kooky84's Gewichtsverlauf
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