Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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119,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 96,00g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: 6" Subway Club, Medium Roast Beef Sandwich. Abendessen: Tomato Ketchup, White Sliders Mini Buns, Ground Turkey 93/7. Snacks/Sonstiges: Cheerios, Mozzarella String Cheese, Mini Ice Cream Sammies - Vanilla, Sheet Cake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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