Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
|
65,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 110,53g | Eiw: 141,41g | Kohlh: 6,77g.
Frühstück: Spiegelei, American Style Bacon. Mittagessen: Arizona Hähnchen Innenspiesse. Abendessen: All Stars Whey Protein Cookies Cream, GutBio Leinsamen Geschrotet. Snacks/Sonstiges: Kokosöl, Gut & Günstig Salami Sticks, Gut & Günstig Pfefferbeißer, TNT BCAA PUR. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denise+'s Gewichtsverlauf
|