Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 76,00g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 257,00g.
Frühstück: Living Essentials 5-Hour Energy Shots - Original, Wegmans Watermelon, Buffalo Wild Wings Chicken Wings. Mittagessen: Dairy Queen Chicken Fingers. Abendessen: Wing Zone Chicken Fingers (3 Pieces), Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). Snacks/Sonstiges: Dairy Queen Vanilla Cone (Large). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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