Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 73,41g | Eiw: 95,42g | Kohlh: 211,87g.
Frühstück: Früchtetee, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Lachsschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Steinofenbrot, Aldi Kondensmilch 4%, Zucker, Schwarztee. Mittagessen: Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme, Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise". Abendessen: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Schmelzkäse, Subway Turkey & Ham. mehr...
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1949 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Michelly1008's Gewichtsverlauf
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