Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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53 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 68,73g | Kohlh: 144,45g.
Frühstück: Pêches, Fromage de Chèvre, Baguette. Mittagessen: Danone Danette Chocolat, La Vache qui rit Fromage (17g), Oeuf (Entier), Ratatouille Maison, Purée de Pommes de Terre. Abendessen: Monique Ranou Mini Ficelle Chorizo Doux. Snacks/Sonstiges: Fromage de Chèvre, Cracotte Cracotte au Froment. mehr...
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1718 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 14 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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