Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 76,00g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Milk Chocolate Delight Shake. Mittagessen: Plain Chicken Burger with ketchup. Abendessen: Tomato Ketchup, Italian Style Turkey Meatballs, White Sliders Mini Buns. Snacks/Sonstiges: Cheese Heads Original String Cheese, Mini Ice Cream Sammies - Vanilla, Endulge Nutty Fudge Brownie. mehr...
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3584 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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