Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2016
116,7 kg Bisher verloren: 25,8 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2016:
746 kcal Fett: 10,12g | Eiw: 38,16g | Kohlh: 127,86g.   Frühstück: Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Deutsches Corned Beef, Mischbrot, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Mittagessen: Purland Minutensteak Vom Schwein, Kohlrabi, Mais. Snacks/Sonstiges: Maxima Eiskaffee Classico. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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