Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3146 kcal
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Fett: 61,96g | Eiw: 128,78g | Kohlh: 525,66g.
Frühstück: Sonniger Multivitaminsaft, Galiamelone, Coquette Bratensauce, Bauernglück Schinkengeschnetzeltes, Barilla Nudeln Gekocht. Mittagessen: Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milbona Magerquark, Spätzle, Ofterdinger Bulgursalat mit Kichererbsen & Kidneybohnen. Abendessen: Banane, Conradl Marmor Rührkuchen, Mister Choc Peanut & Choco Mini, Pflaumen, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Meersalz, Bäcker Görtz Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Banane, Hustinetten Hustinetten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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GymShark97's Gewichtsverlauf
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