Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2016
|
90,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 74,40g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 189,89g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Aldi Sommer Blüten Honig, Gutes Land Frischkäse Pur, Popp Ei-Bacon-Salat, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Leichter Genuss Rohschinken, Strauchtomaten, Popp Ei-Bacon-Salat, Gutes Land Frischkäse Pur, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger, Rührkuchen, Jacoby Schwarzer Johannisbeer Nektar. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katzenjule's Gewichtsverlauf
|