Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2011
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71,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 27,31g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 128,00g.
Frühstück: fiber plus anti. Mittagessen: fritos, texas roadhouse chili. Abendessen: ironkids, chicken breast. Snacks/Sonstiges: pita chips. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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