Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2016
113 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2016:
2698 kcal Fett: 105,01g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 302,99g.   Frühstück: Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Grafschafter Unsere Besten, Gekochtes Ei, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Großer Hamburger. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Rosewein, McDonald's McFlurry Pick Up! Choco, Jägermeister Jägermeister, Grafenwalder Bier. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





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