Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2011
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71,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 26,13g | Eiw: 27,55g | Kohlh: 145,02g.
Mittagessen: zesta crackers, texas roadhouse chili, texas roadhouse roll, baked potatoe, grilled chicken breast . Abendessen: Birthday Cake Frozen Yogurt. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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