Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2016
|
113,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2110 kcal
|
Fett: 109,64g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 220,51g.
Frühstück: Milbona Maasdamer Caractere, Linessa Salami 1A Knoblauch, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gut & Günstig Buttertoast, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Butter. Mittagessen: Banane. Abendessen: Milfina Butter, Aldi Schwarzwälder Schinken, REWE Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Grafenwalder Bier. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Camptom's Gewichtsverlauf
|