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Day 8 of Intermittent Fasting.
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80,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 165,50g.
Abendessen: Stonewall Kitchen Lemon Pear Marmalade, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Gulf Shrimp Raw Peeled & Deveined Shrimp, Birds Eye Protein Blends Asian Style. Snacks/Sonstiges: Cheesecake Factory Sweet Potato Fries, Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Jul 16 vom Mitglied: jimmiepop
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Wow - glad you like IF and are seeing results.
19 Jul 16 vom Mitglied: HCB
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chadlius88's Gewichtsverlauf
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