Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 74,87g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 152,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gutes Land Reine Buttermilch. Mittagessen: Blumenkohlauflauf, Thomy Les Sauces Sahne-Sauce für Lachs, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Gutes Land Frischkäse Pur, Blumenkohlauflauf, Viva Vital Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Oettinger Malz, Korn Mühle Honey Wheat, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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