Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2016
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113,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2789 kcal
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Fett: 113,04g | Eiw: 203,56g | Kohlh: 245,68g.
Frühstück: Rote Paprika, Frikadelle, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Mischbrot. Mittagessen: Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl, Milbona Maasdamer Caractere, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Banane. Abendessen: Thermomix Kartoffelsuppe, Ciabatta, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Grafenwalder Bier. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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