Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2016
|
80,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 69,06g | Eiw: 179,96g | Kohlh: 116,98g.
Frühstück: Phd Pharma-Pure, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Cytomax Cytocarb2, Phd Pharma-Pure. Abendessen: Kraft Cheez Whiz, Cooked Broccoli, Idahoan Mashed Potatoes, Broiled Veal Chop (Lean and Fat Eaten). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jamrobin's Gewichtsverlauf
|