Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2016
112,2 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2016:
2781 kcal Fett: 123,08g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 242,35g.   Frühstück: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milbona Maasdamer Caractere. Mittagessen: Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl, Frikadelle, Kartoffelbrei. Snacks/Sonstiges: Frikadelle, Milbona Creme Joghurt Mild Vanille, Johannisbeeren, Freeway Apfelschorle, Jägermeister Jägermeister, Rosewein. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





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