Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2016
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124,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 78,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Egg & Cheese Croissan'wich. Mittagessen: Plain Chicken Burger with ketchup. Abendessen: Country Potato Hot Dog Bun, Bun Size Beef Franks. Snacks/Sonstiges: Crackers - Fresh Stack, Colby Jack Cracker Cuts. mehr...
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3993 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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