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Trotz Urlaub weiter am Ball geblieben. Ich habe es mir gut gehen lassen, wir waren abends essen und mein Jever Fun war auch mit am Start. Natürlich hat mir das Wetter in die Karten gespielt, da wir kein Strand Wetter hatten. Ich war schon lange nicht mehr so aktiv im Urlaub!
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80,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 46,46g | Eiw: 33,84g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: Lidl Gouda Extra Alt, Butter, Tassimo Latte Macchiato, Canderel Stevia, Schwarztee, Weich Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja klasse! Und hoffentlich also einen tollen Urlaub gehabt 🌞
14 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
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Diesen Plan werde ich auch versuchen zu verfolgen, die Wetteraussichten für unseren Urlaub hören sich mit 18-20 'C auch nach Aktiv-Urlaub an 😁 Hoffentlich lässt Petrus wenigstens die Schleusen zu ☁️⛅️
14 Jul 16 vom Mitglied: Plan2024
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Klar war und ist der Urlaub toll, halt nur nicht so wie man sich das normalerweise an der Ostsee wünscht. Aber gut für die Figur.☺☺😎😎
14 Jul 16 vom Mitglied: corneliakuhlmann
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corneliakuhlmann's Gewichtsverlauf
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